לחץ

בטל את חסימת חלומותיך

בחשיבה מחדש על חשיבה חיובית, גבריאל אוטינגן אומרת לנו מדוע חלום לא יביא אותנו לשום מקום. עלינו להתמקד בהתגברות על מכשולים לחלומות במקום.

קרא עוד

מה מרים אותך?

אנשים מוצאים השראה בצורות רבות: פעולות חסרות אנוכיות, מטרות ספורטיביות ואפילו ציטוטים מניעים. אלה האמרות המעוררות השראה למשתמשי Mind Tools.

קרא עוד

5 שלבים ליהנות מחופשה טובה יותר

לפוסטר האורח נייג'ל דסאו יש כמה טיפים להפקת הפסקה שהרווחת היטב

קרא עוד

בחר בחיים, בחר שינוי, תגרום לזה לקרות

כולנו חווים שינוי כל יום אבל איזו השפעה יש לזה עלינו? ליז קוק משקפת כמה אבני דרך אישיות וממליצה על אסטרטגיה להצלחה.

קרא עוד

5 דרכים להימנע ממוות באמצעות מצגת PowerPoint

ברוס מאריי מסביר מה המשמעות של מוות על ידי PowerPoint, ודן בחמישה דברים מרכזיים שאתה יכול לעשות כדי להימנע ממנו ולהפוך את המצגת שלך לזכירה.

קרא עוד

ABC של אופטימיות

היכו מחשבות פסימיות, הסתכלו על הצד המואר ושיפרו את בריאותכם, מערכות היחסים וההצלחה שלכם בעזרת טכניקת ABC של זליגמן לאופטימיות נלמדת.

קרא עוד

כמה אמביציוני אתה צריך להיות?

עורכת Mind Tools, רוזי רובינסון, דנה מדוע הצלחה בקריירה לא תמיד שווה אושר, ושואל עד כמה עלינו להיות שאפתניים.

קרא עוד

ההערכה האחרונה שלי הייתה אסון!

סופר כלי המיינד סיימון בל מגלה בדרך הקשה מה אתה יכול לעשות אם הערכת הביצועים שלך לא הולכת על פי התוכנית.

קרא עוד

האם אתה מזויף-אהולי?

המאמן והסופר ברונה מרטינוזי חוקר את עולמו החרדני של המזויף-אהליל, ומסביר מה פירושו וכיצד להילחם בו.

קרא עוד

האם אתה מנהל את החיים שאתה רוצה?

השג איזון בריא יותר בין עבודה לחיים, מבלי לעשות מתיחה דקה מדי, עם ספרו החדש של סטיוארט פרידמן 'להוביל את החיים שאתה רוצה'.

קרא עוד

כיצד להימנע ממשרד הקור

אנו חולקים את הטיפים המובילים שלנו להימנעות מהקור במשרד בחורף זה, כך שתוכלו לשמור על עצמכם בריאים ופרודוקטיביים בעונת ההצטננות והשפעת.

קרא עוד

היכו את הבלוז שלאחר החופשה!

קוראי Mind Tools משתפים את הטיפים המובילים שלהם כיצד לחזור למצב עבודה לאחר חופשה ולנצח את הבלוז שלאחר החופשה! # mindtoolstips

קרא עוד

להיות נוכח בעולם מוזר - #MTtalk Roundup

ב- # MTTalk האחרונה שלנו, בדקנו כיצד להישאר נוכח בעולם מוזר ולא בטוח. עיין בסקירת הדיון של יולנדה קונרדי.

קרא עוד

האם שפת הגוף שלך יכולה להפוך אותך לעוצמתית יותר?

עורכת Mind Tools לוסי בישופ דנה כיצד שפת הגוף יכולה להשפיע על הדרך בה אנו מרגישים ושואל האם תנוחות כוח יכולות לשפר את הביטחון העצמי שלנו.

קרא עוד

מה אתה יכול לעשות אחרת?

השתמש באינפוגרפיקה שימושית זו אודות תיבת הבטרי בפעם הבאה שאתה נתקע במעגל קסמים של עמדות והתנהגויות שליליות עם עמית לעבודה.

קרא עוד

פירוק 'תרבות האחים' - הטיפים המובילים שלך!

ביקשנו את הטיפים שלך להתמודדות עם תרבות אחים בעבודה. עורך כלי Mind, קית 'ג'קסון, בוחן מה זה אומר, ואת העצות שלך לאתגר.

קרא עוד

ביי ביי ינואר בלוז

תפסיק להיות גמילה. כדי לאבד את הכחולים האלה, עליך לנטוש את ההחלטות הלא מציאותיות, להתמקד בחיובי ולהקשיב למה שברצ'מרץ שלך רוצה.

קרא עוד

אפשרויות קטנות, שינויים גדולים: הצטרפו ל- # MTTalk שלנו

האם פעולה קטנה יכולה להשפיע על חייך? הצטרפו אלינו לשיחת השבוע בטוויטר כיצד צעדים קטנים יכולים להוביל לצעדים ענקיים ולשינויים גדולים.

קרא עוד

התמודדות עם ארגון מחדש: הצטרף ל- # MTTalk שלנו

הצטרפו אלינו לשיחת השבוע בטוויטר על התמודדות עם ארגון מחדש - מה אתם יכולים לעשות כדי לשרוד את זה וכיצד לעזור לעמיתים שלכם כאשר קשה יהיה.

קרא עוד

נעילה: איך אתה מתמודד? - הטיפים המובילים שלך

איך עוברים נעילה? בבלוג #MTtips זה, העוקבים שלנו ברשתות החברתיות חושפים כיצד הם מסתדרים במהלך המגפה של COVID-19.

קרא עוד